Κατηγορίες
- DEMO ΣΤΟΛΕΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ
- ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΑ ΡΟΥΧΑ
- ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ
- ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ ΑΝΟΙΧΤΗΣ ΘΑΛΑΣΣΗΣ
- SPECIAL OFFERS
- WINTER SALES
- SWIM & RUN
- RUNNING WEAR
- ΣΤΟΛΕΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ
- TRI SUIT
- ΜΑΓΙΟ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ
- ΓΥΑΛΙΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ
- ΣΥΜΠΙΕΣΤΙΚΑ
- ΠΤΕΡΥΓΙΑ
- ΑΞΕΣΟΥΑΡ
- ΤΣΑΝΤΕΣ
- AQUA AEROBIC
- SUP/KAYAK
- BABY SWIMMING
- ΕΝΔΥΣΗ
- ΣΤΕΓΑΝΕΣ ΘΗΚΕΣ
- ΥΠΟΔΗΣΗ
- ΑΝΤΙΗΛΙΑΚΕΣ ΜΠΛΟΥΖΕΣ
- ΠΕΤΣΕΤΕΣ - ΜΠΟΥΡΝΟΥΖΙΑ
Best Sellers
-
Κόλλα Στολών 8,00 €
-
Attack Photochromatic Black/Grey 40,00 €
Blog
Οδηγίες χρήσης και συντήρησης γυαλιών κολύμβησης
Με τα γυαλιά κολύμβησης απαγορεύεται η κατάδυση σε βάθος μεγαλύτερο των 2 μέτρων. Όταν τα γυαλάκια είναι καινούρια έχουν αντιθαμβωτική προστασία και δεν χρειάζεται να προβούμε σε κάποια σχετική ενέργεια. Με την πάροδο τού χρόνου όμως φεύγει η προστασία. Τότε πριν τη χρήση μπορούμε να...
Read more
Η επίδραση του κρύου νερού στο σώμα μας
Όταν βυθίζεστε σε κρύο νερό, το σώμα σας χάνει συνεχώς θερμότητα και το αίμα διοχετεύεται στον πυρήνα για να κρατά τα όργανά σας ζεστά. Ως αποτέλεσμα, η ροή του αίματος στα άκρα σας μειώνεται και οι μύες σας αρχίζουν να χάνουν δύναμη, τα άκρα γίνονται...
Read more
Τα οφέλη τής χειμερινής κολύμβησης στη θάλασσα
Η κολύμβηση από μόνη της έχει πολλά οφέλη για την υγεία και το γεγονός ότι είναι μια μορφή άσκησης η οποία δεν επιβαρύνει τις αρθρώσεις με βάρος και δεν προκαλεί οστικούς και μυικούς τραυματισμούς, την κάνει προσιτή σε όλους. Είναι η καλύτερη γυμναστική γιατί γυμνάζει...
Read more
Γιατί η κολύμβηση είναι «Φάρμακο» για τον οργανισμό. Δέκα λόγοι για να αρχίσετε …
Η άσκηση είναι τόσο καθοριστική για την καλή υγεία ώστε έχει προταθεί να συνταγογραφείται για συγκεκριμένες παθήσεις ως «φάρμακο». Οι ορθοπεδικοί λένε ότι η κολύμβηση είναι μια από τις καλύτερες μορφές άθλησης για τα οστά γιατί δεν τα καταπονεί και δεν προκαλεί τραυματισμούς. Διαβάστε 10 επιπλέον λόγους...
Read more
Διατροφή Αγώνων Τριάθλου
Τι ακριβώς και πότε πρέπει να φάτε και να πιείτε σε έναν αγώνα, γενικές πληροφορίες Το ταχύτερο και πιο καλά ρυθμισμένο σπορ αυτοκίνητο στον κόσμο δεν θα πάει μακριά αν δεν υπάρχει καύσιμο στο ρεζερβουάρ. Ομοίως, ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά έχετε προπονηθεί και προετοιμαστεί εάν...
Read more
Η κολύμβηση στην ανοιχτή θάλασσα
H ιδιαιτερότητα του τριάθλου στο κολυμβητικό κομμάτι είναι ότι ο αγώνας γίνεται σε ανοιχτό νερό, θάλασσα ή λίμνη. Αυτή η ιδιαιτερότητα, δημιουργεί φόβο ή ανασφάλεια σε έναν μεγάλο αριθμό τριαθλητών, κυρίως λόγω της έλλειψης εξοικείωσης με το κολυμβητικό σκέλος. Ο πιο απλός τρόπος να εξοικειωθείς με...
Read more
Στολές Κολύμβησης - Επιλογή, Τεχνικά Χαρακτηριστικά και Συντήρηση
Όταν η θερμοκρασία τής θάλασσας πέφτει κάτω από τους 20ο βαθμούς Κελσίου (στην Ελλάδα ανάλογα την περιοχή και τον καιρό συμβαίνει περίπου από τέλος Οκτώβρη μέχρι αρχές Νοέμβρη), μια κολυμβητική στολή νεοπρέν ίσως είναι χρήσιμη και όταν πέφτει κάτω από τους 18ο είναι απαραίτητη (συνήθως...
Read more
Συμβουλές χειμερινής κολύμβησης
Η κολύμβηση από μόνη της έχει πολλά οφέλη για την υγεία και το γεγονός ότι είναι μια μορφή άσκησης η οποία δεν επιβαρύνει τις αρθρώσεις με βάρος και δεν προκαλεί οστικούς και μυϊκούς τραυματισμούς, την κάνει προσιτή σε όλους. Η ρυθμική κίνηση της κολύμβησης, η...
Read more
Πώς φοράμε την κολυμβητική στολή
Όταν φοράτε τη στολή αποφεύγετε την επαφή με τα νύχια σας, ειδικά όταν ανεβάζετε τη στολή από τους μηρούς, τους γοφούς και τους ώμους. Όταν τραβάτε τη στολή να το κάνετε με τα άκρα των δαχτύλων και να μη βάζετε μεγάλη δύναμη σε μικρό εμβαδό υφάσματος...
Read more
Ειδικός εξοπλισμός κολύμβησης
Η κολύμβηση είναι ένα από τα πιο τεχνικά αθλήματα και η βελτίωση της τεχνικής και της ταχύτητάς μας στο νερό δεν σταματάει ποτέ. Σε αυτό παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο τα τεχνικά μέσα που έχουμε στη διάθεσή μας. Από το επίπεδο του αρχάριου μέχρι του Ολυμπιονίκη...
Read more