Καλάθι αγορών 0 Προϊόν/τα - 0,00 €

 x 

Το καλάθι σας είναι άδειο.

Ειδικός εξοπλισμός κολύμβησης

Αξιολόγηση Χρήστη: 0 / 5

Αστέρια ΑνενεργάΑστέρια ΑνενεργάΑστέρια ΑνενεργάΑστέρια ΑνενεργάΑστέρια Ανενεργά
 

Η κολύμβηση είναι ένα από τα πιο τεχνικά αθλήματα και η βελτίωση της τεχνικής και της ταχύτητάς μας στο νερό δεν σταματάει ποτέ. Σε αυτό παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο τα τεχνικά μέσα που έχουμε στη διάθεσή μας. Από το επίπεδο του αρχάριου μέχρι του Ολυμπιονίκη κολυμβητή, όλοι ανεξαιρέτως χρησιμοποιούν σχεδόν στο σύνολό τους τον συγκεκριμένο εξοπλισμό. Πάμε να τον δούμε αναλυτικά:

Σανίδα
To πρώτο που χρησιμοποιεί κάποιος όταν θέλει να μάθει να κολυμπάει.
Δίνει την άνωση που χρειάζεται το άνω μέρος του σώματος ώστε να προπονήσουμε τα πόδια μας, να μάθουμε την σωστή στάση στο νερό και στη συνέχεια με σταδιακή δυσκολία από ασκήσεις να μάθουμε να κολυμπάμε με χέρια και να αναπνέουμε σωστά ενώ κολυμπάμε. 

Βαρελάκι – Pull buoy
Επίσης σημαντικό βοήθημα που προσδίδει άνωση. Χρησιμοποιείται κυρίως ανάμεσα στα πόδια για μειωμένη η καθόλου χρήση τους, ώστε να βελτιώσουμε την δύναμη - συχνότητα - τεχνική και δύναμη των χεριών με διαφορετικές ασκήσεις σε κάθε περίπτωση. Μπορεί κατά περίπτωση, να αντικαταστήσει τη σανίδα, επίσης  για βελτίωση της τεχνικής.

Νεοπρέν Βερμούδα
Εξειδικευμένο βοήθημα που λόγω της άνωσης στον κορμό επιτρέπει στους αρχάριους κολυμβητές να βελτιώσουν την στάση τους στο νερό (συνήθως βουλιάζουν τα πόδια τους). Επίσης προσδίδει προστασία από το κρύο νερό σε χαμηλές θερμοκρασίες (21ο-25ο Κελσίου).

Χεράκια
Βοήθημα που ποικίλει σε μεγέθη και σχέδια αναλόγως το επίπεδο του κάθε κολυμβητή. Συνήθως χρησιμοποιείται για βελτίωση της δύναμης και της συχνότητας της χεριάς (stroke) και φυσικά για εκμάθηση τεχνικής.
Στην ίδια κατηγορία μπορούμε να κατατάξουμε τα γάντια προπόνησης τα οποία απορροφούν νερό - μεγαλώνουν την επιφάνεια της παλάμης μας  και δυσκολεύουν - κουράζουν περισσότερο την προπόνησή μας.

Βατραχοπέδιλα
Διακρίνονται σε κοντά ή μακριά και ελαφριά ή βαριά. Μέσο προπόνησης για βελτίωση της δύναμης - εκρηκτικότητας - ταχύτητας και σε συνδυασμό με τα χέρια και της συχνότητας.  Αναπόσπαστο κομμάτι της αγωνιστικής «τεχνικής κολύμβησης - finswimming - Bifins» .
Χρησιμοποιείται επίσης πολύ συχνά για τη διευκόλυνση της εκμάθησης κολύμβησης σε ενήλικες και όχι μόνο.

Σορτς αντίστασης - Drag Short
Κατακρατεί νερό και δυσκολεύει την προπόνησή μας έτσι ώστε όταν κολυμπήσουμε χωρίς αυτό να νιώθουμε πολύ πιο ανάλαφροι και γρήγοροι μέσα στο νερό.

Αναπνευστήρας
Συνήθως με σωλήνα μπροστά από το στόμα και τη μύτη. Βοηθάει στη βελτίωση της τεχνικής και συχνότητας χεριών και κατά περίπτωση στην άπνοια, μέσω των υποξικών σετ προπόνησης. Επίσης αναπόσπαστο κομμάτι του εξοπλισμού της αγωνιστικής «τεχνικής κολύμβησης».

Γρηγόρης Σουβατζόγλου
Προπονητής Κολύμβησης Τριάθλου

 

 

Ωραριο Καταστηματος

Δευ-Τετ-Σάβ: 09:30-15:00

Τρί-Πέμ-Παρ: 09:30-20:00

© 2018 swimmingshop.gr. All Rights Reserved. κατασκευη ιστοσελιδας - XTD

Search